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青光眼患者吃什么好?要注意饮食均衡

”青光眼”患者吃什么对眼睛好?青光眼患者有哪些饮食原则呢?哪些食物有利于缓解青光眼患者病情?一起来看看吧。

对于青光眼患者的饮食一般来说,是不需要特殊忌口,但要做到合理饮食。

第一,青光眼患者的饮食要有规律,不”暴饮暴食”,进食不宜过饱,速度宜慢,这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。

第二,青光眼”视力”损伤多与视神经的血液供应有关,因此,患者的饮食宜清淡些为佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。

第三,应增加富含粗纤维食物的摄入,多吃富含”维生”素A、B、C、E的食品,如新鲜蔬菜、水果,适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

第四,如果青光眼患者的血糖正常,可服用”蜂蜜”、西瓜、丝瓜等,因为这些食品具有利尿的作用,可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成,有利于降低眼压。

第五,术后饮食要清淡,宜吃一些低蛋白食物、素食、纤维素为主的食物。可服食一些有利水作用的赤豆、金针菜、米仁、西瓜、丝瓜、蜂蜜等等。还可”多食”香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等,以保障通便。

那么有哪些食物适合青光眼患者呢?

1、利水食物

比如多食赤豆、薏苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物,可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行

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